Hamburguesa de arroz integral

Ingredientes: ¾ taza de arroz integral crudo 1 taza de lentejas crudas ½ taza de nueces trituradas 1 taza de avena ½ taza de hongos picados 1 cucharadita de jengibre 2 ½ cucharadas de semillas de lino + ½ taza de agua tibia 2 rebanadas de pan integral tostado ½ cucharadita de bicarbonato ½ cucharadita … Sigue leyendo Hamburguesa de arroz integral