11 de agosto de 2019

Hemorroides

Várices o dilatación venosa en el área anal.

La hemorroides son várices situadas en un lugar anatómicamente sensible. El estreñimiento obliga a la persona a ejercer una presión excesiva durante la defecación, lo que provoca la dilatación de las venas del ano, y como consecuencia, dan origen a las hemorroides.

El tratamiento consiste en llevar una alimentación e higiene adecuadas, evitando la inflamación de estas venas y que ese formen coágulos de sangre (trombosis hemorroidal) los cuales so muy incómodos y pueden hasta exigir una intervención cirúrgica

 

Aumentar:

Agua

Fibras

Cereales integrales

Frutas

Hortaliza

Legumbres

Semillas de lino

Ciruelas secas

Manzana

Higo

Uva

Miel

Eliminar o disminuir:

Confitería refinada

Cereales refinados

Pan blanco

Chocolates

Mariscos

Carnes

Pescado

Especies

Azúcar blanco

 

El Poder Medicinal de los Alimentos, Jorge Pamplona, ACES

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