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Las etiquetas de los alimentos son difíciles de entender. ¡Pero aquí te traemos algunos importantes consejos que te ayudarán a la hora de elegir qué comer!

Durante la cuarentena, 4 de cada 10 personas aumentaron de peso.

¿Qué impactos puede tener el aislamiento social en el estilo de vida y la salud de la generación que está experimentando la pandemia debido al Covid-19?

Vea cómo cuidar su piel en invierno y evitar la sequedad, asegurando una buena salud de la piel en esta época del año.

Varios tipos de azúcar están disponibles para el consumo. ¿Pero todos contribuyen a una vida más saludable?

Para tener un sistema inmunológico fuerte, debes comer un conjunto diario de vitaminas y nutrientes. ¿Quieres saber cuáles son estos alimentos?

Hábito que incorporamos a nuestro quehacer cotidiano y que a algunos, en sus comienzos, nos parece casi inofensivo, sin embargo hasta puede llegar a ser letal.

Es una enfermedad multifactorial en la que la genética y el ambiente juegan un papel preponderante

Una medida efectiva para prevenir el coronavirus es lavarse las manos con agua corriente y jabón durante al menos 20 segundos. Aprende a lavarte adecuadamente.