Ejercicio físico en la tercera edad

La tercera edad es una fase de tranquilidad y descanso, pero nunca de sedentarismo. Comprendamos la importancia del ejercicios físicos en la mejor edad.
El agua con gas, ¿es perjudicial para la salud?
El terror de los amantes del agua con gas es escuchar que es perjudicial para la salud. ¡Pero vamos a desmitificar esto!
Proteína para veganos: 5 fuentes principales
Indicaciones de una nutricionista para quienes quieren seguir una dieta libre de ingredientes de origen animal

¿Cómo tener una vida sexual feliz?
¡Tener una vida sexual feliz no es cosa de telenovelas! Es necesario tener en cuenta algunos detalles en la intimidad. ¿quieres saber cuáles son?
Errores en la cocina ideales para bacterias.
Hay hábitos en la cocina que pueden favorecer la aparición de enfermedades. ¡Revise estos 10 errores y ajústelos según sea necesario!
Los famosos "itis" del invierno
En invierno, sobre todo, aparecen sinusitis, rinitis, otitis, laringitis y otras “itis”. Vea cómo lidiar con estas dolencias respiratorias.
Hepatitis
Hepatitis es la inflamación del hígado que se evidencia por un aumento en sangre de una enzima hepática llamada TGP.
Alergias alimentarias.
Los alimentos son esenciales para nuestro organismo, como fuente de placer y para proveer identidad cultural. Sin embargo, algunos de ellos se involucran en una serie de enfermedades, aunque parezca extraño.
Jugos para la anemia: 9 recetas fáciles.
Existen algunos jugos que pueden ayudar a controlar los síntomas de la anemia y prevenir el problema.
La anemia ferropénica: síntomas y cuidados
La anemia es la deficiencia de hierro en el organismo, que causa diversos síntomas. La solución es aumentar el consumo de alimentos que son fuente de hierro.
4 pasos para dejar de fumar
El tabaquismo es un problema que necesita ser combatido. Para esto es necesario tomar la decisión de dejar de fumar.
4 sugerencias importantes para ser vegetariano.
El proceso debe ser de manera gradual y con un acompañamiento profesional.
8 hábitos que perjudican tu salud.
Decisiones diarias pueden perjudicar tu salud. Descubre cuáles son los hábitos que no colaboran con tu bienestar.
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