¿Amigas o enemigas?

Hoy en día se conoce al intestino como “el segundo cerebro” ¿sabes por qué?
Lonchera saludable: ¿es posible?
Uno de los desafíos, cuando recomienzan las clases, es preparar la lonchera. ¿Cómo preparar una merienda sabrosa y saludable para tu hijo?
La leche materna, es todo lo que el niño necesita
La lactancia materna es la mejor manera de asegurar que tu bebé crezca fuerte y saludable.

Antidepresivo natural: conozca algunas opciones
La elección de ciertos alimentos puede ser una buena opción para disminuir los síntomas de la depresión. En este post usted descubrirá cuáles son estos antidepresivos naturales.
Salud del corazón: ¿qué comer?
Un estudio reciente sobre la salud del corazón, mostró que las personas que consumen grandes cantidades de carne son mucho más vulnerables a tener algún problema cardiovascular. Mientras que incluir algunos alimentos naturales en la rutina disminuye hasta un 40% los riesgos de desarrollar problemas cardíacos.
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