Andar en bicicleta ayuda a perder peso, reduce el colesterol y combate la depresión. Estos son algunos de los beneficios del pedal. ¡vamos a conocer los demás!
Las etiquetas de los alimentos son difíciles de entender. ¡Pero aquí te traemos algunos importantes consejos que te ayudarán a la hora de elegir qué comer!
¿Qué impactos puede tener el aislamiento social en el estilo de vida y la salud de la generación que está experimentando la pandemia debido al Covid-19?
Hábito que incorporamos a nuestro quehacer cotidiano y que a algunos, en sus comienzos, nos parece casi inofensivo, sin embargo hasta puede llegar a ser letal.
