Casi todos sentimos dolor de estómago alguna vez. Pero ¿cómo saber cuándo puede ser una señal de alerta? Reconocer los síntomas correctos puede hacer la diferencia.
Causas comunes del dolor de estómago
No todas las molestias abdominales requieren urgencia médica. Estas son las causas más frecuentes:
Cólicos menstruales y endometriosis
Los cólicos son comunes durante el periodo. Analgésicos, ejercicio y compresas calientes ayudan. Si hay dolor fuerte u otros síntomas, consulta al ginecólogo: puede tratarse de endometriosis.
Indigestión
Acidez, gases, náuseas o hinchazón son signos típicos. Bebe agua, evita acostarte tras las comidas y consume alimentos como plátano, arroz y jengibre. Medicinas como Pepto-Bismol alivian los síntomas.
Estreñimiento
Si llevas más de tres días sin evacuar, aumenta el consumo de agua, fibra y realiza actividad física. En casos más severos, pueden necesitarse laxantes o enemas.
Intolerancia alimentaria
Ocurre al ingerir alimentos mal tolerados como la lactosa o el gluten. Provoca dolor, gases o diarrea, pero no es peligrosa.
Virus estomacales
Causan dolor, fiebre, vómito y diarrea. Suelen ser leves, pero hay que hidratarse bien y buscar ayuda si los síntomas se agravan.
¿Cuándo el dolor de estómago es grave?
Algunas señales requieren atención médica urgente:
Úlceras
Son heridas internas que causan dolor persistente. Se tratan con medicamentos, pero es importante el diagnóstico.
Hernias
Protuberancias internas por debilidad muscular. Suelen necesitar cirugía.
Piedras en los riñones o vesícula
Causan dolor intenso. La hidratación ayuda a prevenirlas, pero puede requerir intervención médica.
Apendicitis
Dolor agudo en el lado inferior derecho del abdomen, con fiebre. Es una emergencia médica.
Enfermedad de Crohn y SII
Enfermedades inflamatorias del intestino. Requieren tratamiento médico especializado.
Conclusión: escucha tu cuerpo
El dolor de estómago puede ser leve o una señal de alerta. Cuida tu alimentación, mantente hidratado y no ignores síntomas persistentes. Consultar a un médico a tiempo puede evitar complicaciones.
Volver