1 de abril de 2019
Grisines integrales: (receta apta para diabéticos)
Tiempo de preparación: 30 minutos
Grado de dificultad: fácil
Ingredientes:
- 2 tazas de harina integral.
- 1/4 de taza de avena.
- 3 cucharadas de germen de trigo.
- 1/2 taza de semillas.
- 1/4 de aceite.
- 1 cucharadita de sal.
- 1 taza de agua hirviendo.
Preparación:
Colocar todos los ingredientes secos en un bowl y mezclar. Agregar el agua y el aceite hasta conseguir una masa consistente.
Estirar con palo de amasar y cortar formando los grisines. Luego llevar a cocción a horno unos minutos, retirar y dejar enfriar.
Receta proporcionada por el Sanatorio Adventista Del Plata
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