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Hildemar Santos
Cuide bien de la parte más importante de su pierna
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Hildemar Santos
Prevengamos la trombosis y problemas circulatorios, con ejercicios de pantorrilla.
Cómo prevenir el asma
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Hildemar Santos
La ingestión de alimentos procesados, ricos en grasa saturada y azúcar, agregado a un bajo consumo de frutas y verduras, pueden provocar crisis de asma. ¡Conozca qué cambios deben hacerse para que el asma no forme parte de la rutina!