Hildemar Santos

Cuide bien de la parte más importante de su pierna

Prevengamos la trombosis y problemas circulatorios, con ejercicios de pantorrilla.
Cómo prevenir el asma
La ingestión de alimentos procesados, ricos en grasa saturada y azúcar, agregado a un bajo consumo de frutas y verduras, pueden provocar crisis de asma. ¡Conozca qué cambios deben hacerse para que el asma no forme parte de la rutina!