Hay hábitos en la cocina que pueden favorecer la aparición de enfermedades. ¡Revise estos 10 errores y ajústelos según sea necesario!

En invierno, sobre todo, aparecen sinusitis, rinitis, otitis, laringitis y otras “itis”. Vea cómo lidiar con estas dolencias respiratorias.

Hepatitis es la inflamación del hígado que se evidencia por un aumento en sangre de una enzima hepática llamada TGP.

Los alimentos son esenciales para nuestro organismo, como fuente de placer y para proveer identidad cultural. Sin embargo, algunos de ellos se involucran en una serie de enfermedades, aunque parezca extraño.

Existen algunos jugos que pueden ayudar a controlar los síntomas de la anemia y prevenir el problema.

La anemia es la deficiencia de hierro en el organismo, que causa diversos síntomas. La solución es aumentar el consumo de alimentos que son fuente de hierro.

El tabaquismo es un problema que necesita ser combatido. Para esto es necesario tomar la decisión de dejar de fumar.

El proceso debe ser de manera gradual y con un acompañamiento profesional.

Decisiones diarias pueden perjudicar tu salud. Descubre cuáles son los hábitos que no colaboran con tu bienestar.

Sin costo, y prácticamente sin restricciones, el caminar o el correr son ejercicios perfectos para salir del sedentarismo.