Cómo la alimentación saludable y el cáncer de mama se conectan

Descubre cómo una dieta saludable puede ayudar a prevenir el cáncer de mama y qué alimentos son útiles en este cuidado diario.
Riesgos de los medicamentos para adelgazar
Descubre los peligros de los medicamentos para adelgazar y los efectos secundarios que pueden afectar tu salud. Conoce alternativas seguras para perder peso.
Una alimentación balanceada
La mejor dieta no es la que incluye "un poco de todo", sino la que evita lo nocivo y usa de lo conveniente con moderación.

Los famosos "itis" del invierno
En invierno, sobre todo, aparecen sinusitis, rinitis, otitis, laringitis y otras “itis”. Vea cómo lidiar con estas dolencias respiratorias.
Hepatitis
Hepatitis es la inflamación del hígado que se evidencia por un aumento en sangre de una enzima hepática llamada TGP.
Alergias alimentarias.
Los alimentos son esenciales para nuestro organismo, como fuente de placer y para proveer identidad cultural. Sin embargo, algunos de ellos se involucran en una serie de enfermedades, aunque parezca extraño.
Jugos para la anemia: 9 recetas fáciles.
Existen algunos jugos que pueden ayudar a controlar los síntomas de la anemia y prevenir el problema.
La anemia ferropénica: síntomas y cuidados
La anemia es la deficiencia de hierro en el organismo, que causa diversos síntomas. La solución es aumentar el consumo de alimentos que son fuente de hierro.
4 pasos para dejar de fumar
El tabaquismo es un problema que necesita ser combatido. Para esto es necesario tomar la decisión de dejar de fumar.
4 sugerencias importantes para ser vegetariano.
El proceso debe ser de manera gradual y con un acompañamiento profesional.
8 hábitos que perjudican tu salud.
Decisiones diarias pueden perjudicar tu salud. Descubre cuáles son los hábitos que no colaboran con tu bienestar.
Caminar y correr: 10 consejos para comenzar
Sin costo, y prácticamente sin restricciones, el caminar o el correr son ejercicios perfectos para salir del sedentarismo.
Alimentos Ultraprocesados
Dime qué comes y te diré cómo podría estar tu salud.
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